在一項(xiàng)隨機(jī)臨床試驗(yàn)中，基于網(wǎng)絡(luò)的認(rèn)知行為療法對(duì)**干預(yù)的效果如何?

在JAMA Psychiatry上發(fā)表的一篇新文章報(bào)道說(shuō)，與僅獲得訪問(wèn)有關(guān)**信息的患者訪問(wèn)網(wǎng)站的成年人相比，被分配接受基于互聯(lián)網(wǎng)的全自動(dòng)和交互式基于互聯(lián)網(wǎng)的“睡眠健康”干預(yù)的成年人改善了睡眠。

難以入睡或入睡是醫(yī)療，精神病學(xué)和財(cái)務(wù)方面的常見(jiàn)健康問(wèn)題。

美國(guó)夏洛茨維爾弗吉尼亞大學(xué)醫(yī)學(xué)院的Lee Ritterband博士進(jìn)行的臨床試驗(yàn)評(píng)估了從九周到一年的干預(yù)效果，包括303名**。本文包括研究限制。

“互聯(lián)網(wǎng)提供的CBT-I(用于**的認(rèn)知行為療法)提供了一種較便宜，可擴(kuò)展的**方案，可以覆蓋以前難以想象的人數(shù)。未來(lái)的研究對(duì)于確定誰(shuí)可以*好地為此類干預(yù)以及如何進(jìn)行干預(yù)提供必要的條件。下一步應(yīng)該進(jìn)行傳播。”研究總結(jié)說(shuō)。

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